자가진단

ADHD검사

시험치는 동안 마음을 안정시키기 어렵고 긴장된다.
시험기간 동안 줄곧 마음이 편하지 못하다.
시험점수 생각에 시험공부가 잘 안될 때가 있다.
시험을 치는 동안 내 성적으로 원하는 학교에 진학할 수 있을지 걱정된다.
시험걱정에 매달려 마음의 여유가 없다.
문제를 푸는 순간에도 걱정이 되어 애를 태운다.
혹시 틀리지 않을까 하는 생각에 주의 집중이 잘 안된다.
시험을 칠 때에 안절부절 못하고 몹시 서둔다.
시험공부를 아무리 많이 해도 시험시간만 되면 초조해진다.
시험점수를 알기 전에는 도무지 마음이 놓이지 않는다.
답을 쓰는 순간 손발이 떨린다.
이제 시험이나 성적 걱정에서 벗어났으면 좋겠다.
식욕을 잃고 속이 불편할 정도로 신경이 날카로워진다.
시험은 나에게 좌절감과 패배감을 갖게 한다.
시험을 치는 동안 몹시 당황한다.
시험일자가 다가오면 나도 모르게 몸과 마음이 굳어진다.
시험을 치는 순간에도 성적이 떨어질까봐 마음 졸인다.
시험 치는 동안 가슴이 두근거리고 입이 마른다.
시험을 치고 난 다음에도 시험 걱정을 한다.
몹시 긴장해서 아는 것도 생각나지 않을 때가 있다.

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